Tarife Giriş
Pratik ton balıklı salata, hızlı hazırlığı ve zengin lezzetiyle karşınıza çıkıyor. Taze marul, domates, salatalık ve ton balığı gibi malzemeleri harmanlayarak hazırlayabileceğiniz bu salata, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Salatayı hazırlamak için gereken malzemeleri, birkaç dakikalık basit bir işlemle bir araya getirerek, yoğun bir günün ortasında lezzetli bir mola verebilirsiniz.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 10 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: salata
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 gr
- Kalori: 300 kalori
Malzemeler
- 400 gr ton balığı
- 2 adet domates
- 1 adet salatalık
- 1/2 baş marul
- 1/2 adet limon suyu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Yeterince tuz ve karabiber
Yapılışı
- Marluzu güzelce yıkayın ve birkaç yaprak halinde doğrayın.
- Domatesleri ve salatalığı küp şeklinde doğrayın.
- Bir kasede doğranmış sebzeleri, ton balığını, limon suyu ve zeytinyağını ekleyin.
- Tüm malzemeleri nazikçe karıştırın.
- Tuz ve karabiber ile tatlandırın ve servise hazır hale getirin.
Püf Noktaları
Ton balıklı salatanızın daha lezzetli olması için, kullanacağınız ton balığının kaliteli olmasına dikkat edin. Salatayı servisten önce birkaç dakika buzdolabında bekletirseniz, malzemeler birbirine daha iyi karışır ve lezzetini artırır. Ayrıca, salatanızın içerisine mısır veya zeytin ekleyerek farklı ara tatlar yaratabilirsiniz. Sağlıklı ve besleyici bir alternatif sunarken, tüm ailenin beğenisini kazanacak bu tarifi denemeyi unutmayın!
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Tam buğday ekmeği, yoğurt, ya da zeytinyağlı sebze mezeleri ile servis edilebilir.