sofraguzeli.com

Lezzetin Zirvesi: Ton Balıklı Mısır Salatası Tarifi

Blog Image
Ton balıklı mısır salatası, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek arayanlar için ideal bir tarif. Doyurucu ton balığı, tatlı mısır ve taze sebzelerin birleşimiyle hazırlanmış bu salata, diyet yapanlar ve sağlıklı beslenmek isteyenler için mükemmel bir atıştırmalık. Kolay hazırlanması ve zengin besin içeriği ile hem öğle yemeklerinize hem de akşam yemeklerinize eşlik edebilir.

Tarife Giriş

Bu ton balıklı mısır salatası tarifi, lezzetli ve besleyici malzemelerin birleşimi ile hazırlanıyor. Öncelikle konserve ton balığı, haşlanmış mısır, domates, salatalık ve taze soğanı karıştırarak, limon suyu ve zeytinyağı ile tatlandırarak servis ediyoruz. Bu salata, sağlıklı bir öğün arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor.

  • Posiyon: 4 kişilik
  • Hazırlama Süresi: 10 dakika
  • Pişme Süresi: 0 dakika
  • Tür: Meze
  • Mutfak: Türk Mutfağı
  • Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
  • Kalori: 200 kalori

Malzemeler

  • 1 kutu ton balığı (150g)
  • 1 su bardağı haşlanmış mısır
  • 1 adet domates
  • 1 adet salatalık
  • 2 dal taze soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • Tuz ve karabiber

Yapılışı

  • Ton balığını bir kaseye alın ve süzün.
  • Haşlanmış mısırı ekleyin.
  • Domates ve salatalığı küçük küpler halinde doğrayın ve karışıma ekleyin.
  • Taze soğanı ince ince doğrayıp ekleyin.
  • Üzerine zeytinyağı ve limon suyunu dökün, tuz ve karabiber ile tatlandırın.
  • Tüm malzemeleri nazikçe karıştırın ve servis yapın.

Püf Noktaları

Salatanızın tazeliğini artırmak için malzemelerinizi kullanmadan önce buzdolabında bir süre bekletebilirsiniz. Ayrıca, ton balığı yerine farklı deniz ürünleri veya nohut gibi alternatifler kullanarak tarifi çeşitlendirebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak, avokado ekleyerek kremamsı bir doku katabilirsiniz. Bu salata, yaz aylarında serinletici bir seçenek olacaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu salata, yanında kızarmış ekmek veya tortilla cipsi ile harika bir uyum sağlar. Ayrıca, soğuk içeceklerle veya yoğurtlu bir sosla servis edebilirsiniz.